禁煙４ヶ月継続中

タバコをやめて約四ヶ月が立ちました。

最近は、黄ばんだ歯が気になるようになりまして、
歯が白くなる少し高めの歯磨き粉を購入して使用しています。

あとは、食欲が増えてきた分、お腹がでてきたので
ダイエットも気にするようになってきました。

健康面では、タバコをやめてから頭痛が多かったのですが、
その頭痛もほぼしなくなってきました。

以前の自分からすると考えられないほど
タバコから解放される日々が続いていますね(^^♪

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